Frango & Legumes ao Curry

28 de Março, 2008 por Vitor Hugo

Frango & Legumes ao Curry

Quanto tempo não comia curry, tinha esquecido o quão bom e prático é. Não precisa de muita coisa, um arroz branco é o suficiente.

Grau de dificuldade: nada, nada, tudo na panela.

Ingredientes

  • 500g de peito de frango cortado em cubos
  • 3 dentes de alho picados
  • 3 cebolas média picadas grosseiramente
  • 1 cenoura grande picada pré-cozida
  • 1 abobrinha pequena picada
  • 1 tomate grande picado sem sementes
  • Curry, pimmenta do reino, gengibre (natural ou em pó), shoyu, óleo (se tiver de gergelim pode usar) temperos a gosto, água quente quanto baste
  • Opcional: 2 batatas médias picadas pré-cozida

Utensílios: panela grande, colher e faca.

Modo: tempere o frango com alho, gengibre (usei em pó) e gosto de colocar um pouco de canela em pó (1 colher de chá) acredito que dá um toque a mais. Misture bem e reserve.

Aqueça o óleo (3 colheres de sopa) na panela, refogue as cebolas até ficarem transparentes. Junte o frango e deixe dar uma boa fritada por volta de uns 5-7 minutos. Junte a abobrinha e o tomate, deixe cozinhar.

Usei o curry médio (na picância?) da marca Golden Curry (é o verde que ganhei da Eliana) que é japonesa, mais suave que algumas marcas tailandesas. Ele vem numa bandejinha (embalagem de 100g) dividida em 5 gomos e para a receita utilizei 2 destes gomos.

Para facilitar os dissolvi em aproximadamente duas xícaras de água quente e acrescente ao refogado de frango, cebolas, abobrinha e tomate. Se colocar água demais, não tem problema é só deixar mais tempo no fogo para que ela seque.

Em seguida era a hora da cenoura e da batata, como ambas já estavam pré-cozidas coloquei por último. Podem ser colocados crus, só irá demorar um pouco mais para cozinhar. Misture.

Deixe apurar e experimente. Acerte o sal (usei shoyu e ajinomoto) e a pimenta. Serve 4 (com boa vontade dá até 5). Acompanha bem arroz branco (usei o integral) e macarrão (noodle), neste último peço que não coloque a batata.

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Este texto foi criado em 28/03/08 por Vitor Hugo nas categorias receita : sal & pimenta. Está protegido pelas diretrizes do Creative Commons.
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10 Comentários! Festa do Abacate em “Frango & Legumes ao Curry”

  1. Fabrícia em 28/03/08 escreveu:

    Manda um cadinho para cá…..que cara boa desse prato…
    Bjs.

  2. Luciana Macêdo em 28/03/08 escreveu:

    Ainda não tinha visto o novo visual da cozinha, um charme.
    Adorei este franguinho simples e muuuito apetitoso.
    Bjs!

  3. leila em 28/03/08 escreveu:

    Tentei, tentei mas nao adianta. Nao consigo gostar de curry.
    beijnhos

  4. Leo em 28/03/08 escreveu:

    Fácil e de ótima aparência. Vou testar pra depois colocar lá pelo Trivial. Abração.

  5. Aline Berg em 28/03/08 escreveu:

    Yeahh! Estou liderando o ranking de comentários..huahuahua…

  6. Eliana Scaramal em 28/03/08 escreveu:

    Vitor andamos comendos coisinhas parecidas, pois me aguarde na segunda feira e vai ver que tenho razaõ. hehehe

    Seu curry está um luxo assim como tudo que faz meu amigo! Estou com sa udades. :(

  7. Edinha em 29/03/08 escreveu:

    Passei por aqui e gostei :)
    Este franguinho tem um óptimo aspecto
    Beijinhos

  8. Vitor Hugo em 30/03/08 escreveu:

    @Fabrícia: ficou bem gostosinho, com arroz integral e saladinha! :)

    @Luciana: tento mudar a cada estação, obrigado :) Simples mesmo e muito gostoso.

    @Leila: não se sinta só, aqui em casa o pessoal não se anima muito nessas coisas diferentes… uma pena! =(

    @Leo: fica mais bonito ao vivo, heheheh

    @Aline: uhauahuahuah, que coisa feia! Comentar só pra subir no top-top!

    @Eliana: sério? O que andas a aprontar? ;D Luxo? hahaha Agradeço, mas é porque você não viu o desastre que foi os macarons…. uehueheu. Também estou! =(

    @Edinha: agradeço a visita e o comentário! =D Dando uma cara nova ao nosso frango de cada dia, hehehe.

  9. Cláudia em 18/04/08 escreveu:

    Adorei esta receita de curry de frango com legumes, pois parece ser na medida certa para o nosso paladar, os curries tailandeses e malaios são hiper -ultra-mega picantes. E a quantidade de eles colocam é coisa de louco! Palavras de Mr.L.

    bjs

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