Bolo de Puba Simples e Fácil (Massa de Mandioca)

Um bolo de mandioca super fácil e gostoso feito com massa puba! A massa de mandioca fermentada super tradicional.

Bolo de puba inteiro mostrando a decoração da forma.

Depois de fazer o Bolo Souza Leão quis fazer outro bolo com a massa puba um pouco diferente. Queria uma versão um pouco mais fofinho e com o gosto ácido-azedo mais sútil, por isso coloquei baunilha.

O que é massa puba?

É uma massa feita de mandioca fermentada que amolece a mandioca e este processo modifica a raiz. Seja por adicionar sabores e gosto (azedo-ácido, no caso), seja por alterar o amido presente.

Antigamente, era mais comum fazer em casa. É possível comprar a massa puba pronta, mas fora do nordeste e de grandes centros (oi, São Paulo) fica bem mais complicado achar.

Pode parecer que é igual a goma para tapioca (polvilho doce ou fécula de mandioca umedecida), mas é diferente. A puba tem um pouco mais de textura, não é tão fina quanto a goma e tem um pouco ainda das fibras da mandioca.

Bolo de puba fatia mostrando o miolo.

Bolo de Puba Simples e Fácil de Liquidificador

Pré-preparo: 20 minutos
Tempo de preparo: 40 minutos
Total: 1 hora
Rende: 20 pedaços (1 bolo de 25 cm)
Autor: Vitor Hugo

Ingredientes

  • 3 ovos
  • 375 g açúcar cristal
  • 250 g leite (desnatado ou integral)
  • 125 g óleo vegetal
  • 15 g essência de baunilha
  • 500 g massa puba
  • 100 g farinha de trigo
  • 20 g fermento químico em pó
  • 1 g sal refinado
Use as quantidades nas unidades de medidas em peso e volume quando presentes. As medidas em xícaras/colheres são apenas uma cortesia do sistema e menos precisas .
1 xícara: 250mL | 1 colher de sopa: 15mL.

Modo de Preparo

  • Preaqueça o forno em 180°C.
  • Unte com manteiga (margarina culinária ou gordura vegetal) uma forma redonda de furo no meio de cerca 26x9cm (veja observação), precisa ser alta. Se for uma cheia de detalhes como a usada nesta receita, unte, mas unte muito bem, unte a alma. Depois leve a forma ao congelador. Usei na receita uma forma tipo Bundt da Nordic Ware modelo Original.
  • Bata ovos, açúcar, leite, óleo, essência no liquidificador até ficar homogêneo, cerca de 30 segundos.
  • Adicione massa puba, farinha de trigo, fermento químico, sal e bata até ficar muito bem misturado, cerca de 30-40 segundos. Se o liquidificador por pequeno e não couber os ingrediente secos, misture em uma tigela.
  • Transfira para a forma preparada.
  • Asse a 180ºC por 40-45 minutos ou até ficar levemente dourado na superfície.
  • Retire do forno e desenforme o bolo sobre uma grade para esfriar.

Dicas

  • Untar: não precisa polvilhar farinha, mas se quiser pode. E usei gordura vegetal para untar, particularmente, fica melhor para desenformar e não gasto manteiga que está o preço da morte. E vai ao congelador para solidificar a gordura novamente, o que ajuda a criar uma melhor barreira.
  • Massa puba: é feita com mandioca que foi fermentada e depois transformada nessa massa. É vendida em mercados municipais e loja de produtos nordestinos. Em São Paulo, achei no mercado da Lapa.
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Informações nutricionais
Porção: 100g | Calorias: 422kcal (21%) | Carboidratos: 74g (25%) | Proteína: 4g (8%) | Gordura: 12g (18%) | Gordura Saturada: 2g (13%) | Gordura Poliinsaturada: 3g | Gordura Monosaturada: 7g | Gordura trans: 0.05g | Colesterol: 43mg (14%) | Sódio: 60mg (3%) | Potássio: 234mg (7%) | Fibra: 1g (4%) | Açúcar: 34g (38%) | Vitamina A: 93IU (2%) | Vitamina B2: 0.1mg (6%) | Vitamina C: 2mg (2%) | Cálcio: 168mg (17%) | Ferro: 3mg (17%)
As infos nutricionais são apenas uma cortesia do sistema e geradas automaticamente; podem não refletir a realidade nutricional da receita.
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PALAVRA-CHAVE: bolo de liquidificador, bolo de mandioca, bolo de massa de mandioca, bolo de puba
Vitor Hugo

Mestre em Ciência de Alimento, Farmacêutico-Bioquímico e Gastrônomo. Atua como Produtor Gastronômico e Comunicador de Ciência. Criou o PratoFundo para ser o portfólio de gastronomia e ciência.

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