Frozen Yogurt: Sorvete de Iogurte (Ninja Creami)

Por: Vitor Hugo Publicado:

Um dos primeiros sorvete para fazermos na Ninja Creami por ser super fácil: o famoso frozen yogurt, mas pode chamar de sorvete de iogurte.

sorvete de iogurte estilo frozen yogurt em um pote

Praticamente seriam apenas 2 ingredientes, a minha tem alguns a mais como goma xantana para melhorar a textura. Como é uma preparação sem tanta gordura e açúcar assim, como uma formulação de sorvete usual.

Dicas para Frozen Yogurt

  • Goma Xantana: sugiro hidratar a goma antes para que ela possa agir de maneira efetiva no iogurte.
  • Sucralose: usei adoçante que neste caso tem uma equivalência de 1:10, ou seja, 1 g de sucralose tem o mesmo poder de adoçar que 10 g de açúcar.
  • Açúcar: é possível usar entre 40-60 g, ajuste de acordo com o seu paladar.

Um possível problema que você pode encontrar, é o sorvete ficar com este aspecto (abaixo) quebradiço e meio que de pó. É normal, justamente por não ser uma receita clássica de sorvete que segue as proporções dos ingredientes.

Para consertar é fácil.

Basta adicionar um pouco de líquido, seja leite ou água e bater novamente que ficará com a textura cremoso como desejamos.

iogurte batido uma vez com aspecto de pó na ninja creami.

Como ficar um sorvete neutro no sentido de ter apenas o sabor do iogurte, servir acompanhado de frutas ou geleia fica bem gostoso também. Além de refrescante.

quenelle de sorvete de iogurte dentro de um pote.

Frozen Yogurt: Sorvete de Iogurte

Pré-preparo15 minutos
1 dia
tempo total de preparo1 dia 15 minutos
rendimento2 porções (1 pote de 470g)
Autor: Vitor Hugo

Ingredientes

  • 50 g água
  • 0,6 g goma xantana (mesh 200)
  • 450 g iogurte sem sabor
  • 5 g sucralose
Use as quantidades nas unidades de medidas em peso e volume quando presentes. As medidas em xícaras/colheres são apenas uma cortesia do sistema e menos precisas.
1 xícara: 250mL | 1 colher de sopa: 15mL

Modo de Preparo

  • Misture 50 g água e 0,6 g goma xantana para hidratar e espere 5 minutos.
  • Misture 450 g iogurte sem sabor, 5 g sucralose, goma xantana hidratada e bata com mixer de mão até ficar uniforme, cerca de 1 minuto.
  • Transfira para o pote específico da Ninja Creami e leve ao congelador por 24 horas.
  • Retire o pote do congelador e espere 10 minutos para bater.
  • Bata na Ninja Creami na função Sorvete Light.
  • O sorvete pode sair com aspecto quebradiço e esfarelento, é normal. Adicione um pouco de água ou leite, e bata novamente na opção Gire Novamente.
  • O sorvete que sobrar deve ser guardado no congelador novamente e quando for tomar novamente deverá que bater novamente. A textura não é preservada.

Dicas

  • Goma xantana: é geralmente vendido em lojas de produtos naturais, mas de preferência para as opções que vem embalada de fábrica e não a em granel. E que seja de mesh 200.
  • Sucralose: é adoçante, mas não fica tão doce assim. Ajuste conforme a sua preferência. Se quiser usar açúcar também pode, sugiro cerca de 40-60g de açúcar.
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Informações nutricionais
Porção: 100g | Calorias: 147kcal (7%) | Carboidratos: 13g (4%) | Proteína: 8g (16%) | Gordura: 7g (11%) | Gordura Saturada: 5g (31%) | Gordura Poliinsaturada: 0.2g | Gordura Monosaturada: 2g | Colesterol: 29mg (10%) | Sódio: 113mg (5%) | Potássio: 350mg (10%) | Fibra: 0.2g (1%) | Açúcar: 12g (13%) | Vitamina A: 223IU (4%) | Vitamina B2: 0.3mg (18%) | Vitamina C: 1mg (1%) | Cálcio: 273mg (27%) | Ferro: 0.1mg (1%)
As infos nutricionais são apenas uma cortesia do sistema e geradas automaticamente; podem não refletir a realidade nutricional da receita.
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Vitor Hugo

Mestre em Ciência de Alimento, Farmacêutico-Bioquímico e Gastrônomo. Atua como Produtor Gastronômico e Comunicador de Ciência. Criou o PratoFundo para ser o portfólio de gastronomia e ciência.

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